2006年06月17日 17:15 | コメント (0) | トラックバック(0)

渋谷区西原１丁目に渋谷区民であればいつでも誰でも気軽に利用できる総合体育施設があります。

夏に向けてお腹を引き締めたくて（笑）、今日はスポーツセンターで開催されているフィットネス・ヨガ教室に参加してきました。このフィットネス・ヨガ教室は渋谷区ニュースで募集しているのを見て申し込んだものです。（定期的に開催されているわけではありませんのでご注意下さい）

ヨガは梅雨のジメジメした季節にはじめると効果があるとインストラクターの方が言っていましたが、本当にその通りで、そんなに激しい運動ではないのに汗が滝のように流れました。普段使っていない背筋やお尻がぷるぷる震えていたので効果があったのかな～と思います。この教室は全５回。あと３回、気合を入れて、お腹も体も引き締めるぞ！

ヨガは撮影不可だったので、スポーツセンターの施設を撮影しました。
屋内にはプールや体育館（バトミントンをしていました）などがあります。
　

屋外にはグランドやテニスコート、フットサル場があります。なんと土俵までありました！
　

なお使用料金は１回４００円。プールは２時間４００円です。子供からお年寄りの方まで楽しめる施設です。

＊スポーツセンター（渋谷区役所公式ホームページ）

＜みるく＞

2006年05月13日 15:10 | コメント (0) | トラックバック(0)

本日５月１３日（土）から渋谷区立上原中学校温水プールがオープン（一般開放）します。渋谷区では中幡小学校に続き２番目に設置された温水プールです。オープン記念で、５月１３日（土）、１４日（日）は無料開放になるそうです。

今年３月に完成した校舎はとてもキレイです！
　

パンフレットを見るとプールは全６コース（可動床０～１．７ｍ）でスロープやウォーキングコースがあります。ジャグジーや採暖室など最新の設備も備えられています。
　

★所在地：渋谷区上原3-41-2　上原中学校内
　（小田急線・千代田線「代々木上原」駅から徒歩5分）
★利用できる人：区内在住、在勤、在学の人
　（プールの利用は小学4年生以上。ただし保護者同伴であれば満3歳から可）
★利用料金：大人400円（2時間）、小中学生100円（2時間）
★利用時間：土・日曜日、祝日、学校休業期間　9:00～21:00
　　　　　月～金曜日　16:30～21:00　いずれも最終入場は20:00
★その他詳細については下記をご覧下さい
　渋谷区ニュース（平成１８年５月１日）＜ＰＤＦ形式＞

＜みるく＞

2006年05月12日 17:32 | コメント (0) | トラックバック(0)

ご存知の方も多いと思いますが、平成１９年開通予定（一部平成２１年開通予定）の首都高速中央環状新宿線の工事で山手通りの地上と地下に道路が作られています。
平成１６年頃から山手通りの拡張工事が始まり、最初はどうなるのか想像もできませんでしたが、次第にその姿が現れてきました。

下の写真は渋谷区初台１丁目の歩道橋から東京オペラシティ方面を写したものです。甲州街道（国道２０号）の上を通る既存の首都高速４号新宿線と中央環状新宿線を接続する道路のようです。
　

初台１丁目東交差点辺りから地下トンネルに入ります。写真は地下トンネル工事部分の外壁と入口です。
　

首都高速道路株式会社のホームページを見ると、中央環状新宿線は東京都目黒区青葉台四丁目を起点に、板橋区熊野町を終点とする道路で、新宿線の６箇所の出入口を利用することによって、渋谷・新宿・池袋の各副都心が便利に行き来できるようになり、首都機能が高まると書いてあります。
この道路が開通することによってさいたま方面へのお出かけや東名高速道路への乗り入れが楽になりそうです。確かに交通は便利にるかもしれませんが、個人的には私を含むこの地域に住む方々の環境や騒音、景観などを十分に配慮してほしいですね。

＜参考＞
＊首都高速道路株式会社
＊Ｃ２インフォメーションセンター
＊TOKYO TUNNELIX

＜みるく＞

2006年04月28日 19:25 | コメント (0) | トラックバック(0)

渋谷区松涛の閑静な住宅街の一角にコンクリート打ちっぱなしの一風変った建物があります。以前からこの建物は何なのか気になっていたので行ってみました。

ここは「ギャラリーＴＯＭ」という名の美術館。児童劇作家の故・村山亜土さんと治江さん夫妻が、こどものころ失明した息子さんのために1984年に日本ではじめて作った「手で見る」美術館だそうです。今日は掛井五郎さんの動物の彫刻や絵が展示されていました。たくさんのエネルギッシュな動物たちに一緒に連れて行った幼い娘も興味津々。作品に触ろうと必死に指さして、声をあげていました（笑）。

館内はそんなに広くはありませんが、吹き抜けの窓からあたたかい光が射し込み、緊張感なく誰でもとけ込める雰囲気で、とても居心地の良い空間です。またふと気が向いたときに立ち寄ってみたい・・そんな美術館でした。

＊ギャラリーＴＯＭ（公式ホームページ）

＜みるく＞

2006年03月14日 15:48 | コメント (0) | トラックバック(0)

東横線の渋谷駅改札口前のコンコースに、
各ホームの出発時間が大きく表示されていた。
ＪＲ側から歩いてくると良く見えて、便利です。

東横線は渋谷から特急で横浜まで２６分、
途中停まる駅も中目黒、自由が丘、武蔵小杉、菊名と、
４つだけで、早いです。
でも、朝夕の通勤時は混み方が半端じゃない。
特急（通勤特急）、急行、各駅の順で混雑している。
中目黒まで通勤しているが、特に朝の混雑はひどく、
時間通りに着いたことがない。
祐天寺あたりでいつもノロノロ運転。
朝夕の所要時間は不規則です。
何とかなりませんか、東急さん。

テル

2006年01月23日 15:28 | コメント (0) | トラックバック(0)

渋谷駅南口のバスロータリーに、
おしゃれなミニバスが停まっていました。

これは渋谷駅と代官山を循環している「東急トランセ」バス。

一般に東京のバスはデザインが良くないけど、
このワインレッドのデザインはしゃれてますよね。
代官山地区には似合いそうです。

サービスプロバイダーという名の運転士は全員女性で、
平日は６～１１分間隔、土日祝は１０～１３分間隔で走っているそうです。

大人１５０円（子供８０円）で、複数で乗ると二人目以降は１００円になるという。
おまけに、日曜・祝日は割引があって、１００円で乗れる。

一度乗ってみたい。

ＮＡＫＡ

ルートや詳しい時刻表などはこちらで

2005年10月31日 11:37 | コメント (0) | トラックバック(0)

渋谷区内の主要駅や公共施設を巡る「ハチ公バス」。
ときどき見かけはするものの、
どこにバス停があるのか、何分おきに走っているのか、
良くわかりませんでした。
そこで探したら、ありました。バス停と運行表。
これでちょっと便利になりそうです。

運行時間と順路は下記ホームページで確認できます。
http://www.shibuyaku-town.com/feature/18/route_map02

ポチ

2005年06月07日 20:39 | コメント (0) | トラックバック(0)

ご存知、コンビニです。
旧山手通と２４６の交差点、「神泉町」のゆうせんビルの隣の隣。
一見、普通のコンビニですが、お店の前によく人が群れているのが特徴の一つかも。

本当に普通のコンビニなんですけど、このお店、気持ちいいんですよ～。
特にご主人はとっても腰の低い方で、、昔ながらの商いを心得ていらっしゃる雰囲気。
小気味よいリズムが持ち味の、魅力的なコンビニなんです。

その他の若い方も、一言でも話し始めれば、あのご主人のしつけられた店員さんという感じがします。
スタッフの皆さん、ご主人の意図するところのホスピタリティーを感じるから、いい気持ち（＾＾）。

とくに朝は、きびきび働くご主人の心のこもった「行ってらっしゃ～い」が嬉しくて、
わざわざここに寄っているのは、私だけではないはず。

ヤマト運輸のメール便をお探しの方、ここへ行ったらいつでも受け付けてもらえますよ。
たかがコンビニ、されど、三澤（酒店）さんとこの　スリーエフです。

あ！それから、小さいスペースながらも、お酒のラインナップがいい感じです。　
さすがお酒屋さんですね！

渋谷区神泉町９－６

（Report : YUMIKO)

2005年05月22日 21:32 | コメント (1) | トラックバック(0)

京王井の頭線　神泉駅は、渋谷から各駅停車で一つ目です。
駅の改札正面には、イートインの出来るパン屋さん＝ヴィ・ド・フランスがあります。ここではコーヒーなどが
飲めるので、待ち合わせに便利です。その隣にはコンビニエンスストア＝ヤマザキデイリーストアがありまして、エスカレーター下にはなんと、マクドナルドがあるんです！

この神泉駅は渋谷からの徒歩圏のため、その存在は意外と知られていないようです（外観も、あまり目立ちませんから・・・＾＾；）。
ところが、これまた意外なことに、利用客数は多いんです。

周囲には専門学校やオフィスがあって、朝のうちはそこへ向かう人が「流れ」になっています。日中は隣接する松涛などへ、「渋谷から歩くのはちょっと・・・」と言った方々が利用している、静かな駅に戻ります。
そして、ランチタイムとなると、特に神泉の商店街を中心に、オフィスから人の流れが一時的に出来ますが、昼間はどこまでも神泉らしく、いたってのんびりの雰囲気です。
それが夕暮れ時の近づいてくる頃には、店々が活気付いてきて、昼間とは違った表情を見せてくれます。子供はまず近づかないエリアですので、
大人っぽく渋谷を楽しみたかったら、神泉はねらい目です。

但し、周辺は住宅街ですので、近隣の方への配慮を忘れないように、マナーも大人っぽく行きたいものです（＾＿-）-☆

（Ｒｅｐｏｒｔ ： ＹＵＭＩＫＯ）

2005年03月30日 21:39 | コメント (0) | トラックバック(0)

渋谷にレンタルサイクルがあるって知っていますか。
しかも乗り捨て可。便利ですよ～。名前は「RE/bike」。
普通の自転車(といっても結構オシャレ)やエンジン付きアシスト自転車などを、
最低２時間または３時間以上で、１時間単位で貸してくれます。
普通の自転車は１時間２５０円、アシスト自転車は1時間３００円です。
このあたり坂道が多いので、アシスト自転車は本当にらくちん。
この季節、風を切って走ると本当に気持ちいいですヨ。
場所は２４６を表参道方向に向かい、青山学院大学の手前を右に曲がったところ。
「bicycles」の看板が目印です。電話03-3407-3344。